Jako, że zastała nas wiosna możemy się powoli szykować na upały. Mam dla was szybki, smaczny i zdrowy sposób na orzeźwienie.
-mrożone owoce (polecam borówki, może być też mieszanka owoców leśnych)
-świeży sok pomarańczowy lub woda
Mrożone owoce należy zalać skokiem lub wodą (polecam mineralizowaną) i gotowe, można pić, a potem zjeść owoce :D
Mrożone owoce należy zalać skokiem lub wodą (polecam mineralizowaną) i gotowe, można pić, a potem zjeść owoce :D
Nic skąplikowanego, zamiast używać kostek lodu można ochłodzić swój napój mrożonymi owocami. Jestem zwolenniczką wody, więc jej właśnie użyłam, ale nie bójcie się eksperymentować!!!
Jeśli wolicie możecie też zamrozić w kostkach lodu owoce.
spk pomysl skorzystam
OdpowiedzUsuńmój ulubiony shake<3
OdpowiedzUsuńod kąd go spróbowałam nie moge przestać go robić
w zime też ok polecam
mmm pychotka. a coś sb stanie jak zamiast jagud dodam truskawki? umre?
OdpowiedzUsuń